一说到补钙,大多数人就会想到奶制品,但其实很多家常菜也是补钙的高手。作为中国人名主要喜欢吃谷物,不像西方人爱吃奶制品,钙质的摄入来源较少,很容易缺钙,但是没关系,我们也可以从家常菜中获取!

结肠息肉作为一种消化系统病变,与习惯密切相关。现在结肠息肉是一种十分常见的癌前病变,好发于中老年人群!但是目前医学上还未对其发病原因尚没有明确的解释,但是根据临床调查数据显示,超重、肥胖、吸烟、饮食不当以及家族病史等人群...

不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病,懒得去医院,到药店买点中成药吃吃就行了。但感冒有寒热之分,需对症下药,如果不能正确辨证施治,很有可能雪上加霜,越吃药病越重。那么如何分清感冒是风寒还是风热呢?

以前大家最怕的是“三高​”:高血脂、高血糖、高血压,现在除了这个还有一高让很多人都头疼,那就是“高尿酸”。由于现在年轻人的生活习惯以及生活作息,现在高尿酸患者越来越年轻化,值得大家注意!

老话说:“无鱼不成席”。古往今来,大家都知道,无论是家人聚餐还是过年过节家家户户餐桌上“鱼”都是必备菜,“鱼”都是餐桌上一道令人流口水靓丽的风景线。

如果你是一个脾胃虚寒的身体,那要怎样才能够做好饮食的养生呢?那我们先了解一下什么是“脾胃虚寒”脾胃虚寒,是指脾胃阳气虚弱,阴寒内盛所表现的症状,主要特点就是脾失健运和寒象表现。

最近有一个很热门的话题,那就是大家都说“打工人身体奇差,99%都有问题”,现在对于很多打工人来说主要的健康杀手就是骨质疏松,那今天小编就和大家一起了解一下“骨质疏松的原因和症状”吧!

很多人会在一感冒就随便到店里面去买感冒药吃,也分不清楚到底是风寒还是感冒,风寒吃着治感冒的药,感冒吃着治风寒的药,这不就是无用功吗?这样只会让自己更加严重!

大家都知道人体最不可缺少的就是维生素了,有很多人会说补充维生素C能够防治感冒?你们相信这个说法吗?下面和小编一起来学习一下吧!

现在对于很多人来说,科学的饮食健康逐渐收到大家的重视!那除了我们这些正常生活的人之外,如果是那些生病的人来说到底应该如何科学饮食呢?下面就由小编带着大家来了解一下作为“肿瘤患者应该如何科学饮食吧!”

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