大家知道吗?其实不管男人还是女人,身体都是靠养出来的。只是男女有别,俗话说:“男靠吃,女靠睡,男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴”,这两种性别的养生是有所同的,今天小编带着大家专攻女性,这里只谈女性的身体。

便秘:今天,你拉了吗?便秘,即拉不出屎。屎,本为毒污之物,况当今皮囊,王毒俱进,如不排出,实为凶险,何解?以成肠之规为本,让屎更湿滑,让肠更有力即可,待我一一道来。

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