很多人会在一感冒就随便到店里面去买感冒药吃,也分不清楚到底是风寒还是感冒,风寒吃着治感冒的药,感冒吃着治风寒的药,这不就是无用功吗?这样只会让自己更加严重!

我们不怕穷,不怕苦,不怕累,怕的是病魔缠身。随着时代的进步,越来越多的人也不注意饮食习惯,“合理膳食”这一词说在他们生活中可谓是遥远之际。身体需要营养物质,而营养物质的摄入很重要,各个营养、每个食物之间都有着复杂的作用。...

很多女生在减肥期间会控制饮食,少油少盐低碳,一定程度上讲,我们是必须要控制饮食的,毕竟七分靠吃三分靠练,吃不好也瘦不下去呀对吧!但是如果太过于苛刻(例如白水煮菜这种)就会适得其反,我们的意志根本控制不住你想暴饮暴食的欲望...

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